Mutmacherin Martha Pottreck im Interview

Martha Pottreck ist Marketingberaterin mit Heilpraktiker-Ausbildung. Mit ihrem Unternehmen "Entspannt selbstständig", das sie 2024 in Ilmenau-Manebach gegründet hat, macht sie unkonventionelle und alternative Selbstständige sichtbar. Vor allem solo-selbstständige Frauen mit viel Talent, Fachwissen und dem Wunsch, endlich gut davon leben zu können.

Liebe Martha, Du bist seit 18 Jahren selbstständig, 2024 hast Du mit „Entspannt selbstständig“ zum dritten Mal gegründet: Was gefällt Dir so gut an der Selbstständigkeit?

Stimmt. Ich habe mit 18 meine Lehre abgebrochen, um mich mit einer Eventagentur und im Künstlermanagement selbstständig zu machen. Die Ausbildung zur Veranstaltungsfachwirtin kam erst später dazu. Danach kam die Marketingberatung und Ende 2024 dann „Entspannt selbstständig“.

Was mir an der Selbstständigkeit so gefällt? Mir missfällt zutiefst der Gedanke, dass ich dieses eine Leben habe und jemand anders über meine Zeit bestimmen darf. Ich will frei sein. Ich weiß selbst am besten, was mir guttut und was ich brauche, und dem kann ich nur nachgehen, wenn ich selbst über meinen Tag bestimme.

Und dann sind da noch die vielen Ideen und Visionen in meinem Kopf. Als Angestellte mit einem Vorgesetzten könnte ich die niemals so ausleben. Als Angestellte hast du da einfach einen Deckel, den es als Unternehmerin nicht gibt.

Du sprichst mit deinem Angebot besonders alternative Selbstständige und solo-selbstständige Frauen an. Was verbindet Dich mit dieser Zielgruppe?

Ich bin selbst eine von ihnen. Ich war nie die, die den geraden Weg gegangen ist: Lehre abgebrochen, früh gegründet, Künstlermanagement, Heilpraktiker-Ausbildung, Marketing. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man etwas Besonderes anbietet, das nicht in eine Schublade passt, und trotzdem gut davon leben möchte.

Viele meiner Kundinnen haben eine wunderbare Gabe, ob als Therapeutin, Coachin, Masseurin oder Kreative, und fühlen sich vom Marketing komplett erschlagen. Überall heißt es: Du musst auf Instagram, auf TikTok, auf LinkedIn, jeden Tag posten, tanzen, dich verbiegen. Ich zeige, dass es auch anders geht. Mein Herz schlägt dafür, dass diese Menschen sichtbar werden, ohne sich zu verstellen und ohne auf allen Kanälen gleichzeitig präsent sein zu müssen.

Im Künstlermanagement habe ich gelernt, Talente so zu begleiten, dass sie sich auf ihr Können konzentrieren können. Genau das möchte ich heute für Selbstständige sein.

Du bist auch gern als Referentin für das ThEx, als Speakerin oder Interview-Partnerin aktiv. Bei ThEx FRAUENSACHE. warst Du im September als Raumgeberin bei unserer Netzwerk-Veranstaltung in Frauenwald dabei, da ging es unter anderem um KI. Welche Themen beschäftigen Dich, über die Du gern sprichst?

Ganz klar: Wie zur Hölle schaffen wir es endlich, entspannt selbstständig zu sein? Und damit meine ich kein Mindset, sondern ganz praktisch: Wie kommen Kund:innen von allein zu mir? Wie kann ich mein Marketing automatisieren? Wie kann mir KI Routinearbeit abnehmen, damit mehr Zeit für das bleibt, was ich wirklich gut kann? Und wie strukturiere ich meinen Büroalltag sauber? Bei eurer Netzwerkveranstaltung in Frauenwald habe ich gemerkt, wie groß das Interesse daran ist und wie viele Fragen und Unsicherheiten es noch gibt.

Außerdem spreche ich sehr gern über:

• Sichtbarkeit ohne Social-Media-Hamsterrad: warum SEO und YouTube als Suchmaschine für viele Selbstständige nachhaltiger sind als der tägliche Instagram-Post.
• Struktur und Systeme im Marketing: wie man vom „Ich müsste mal…“ zu einem klaren, umsetzbaren Plan kommt.
• Positionierung für Unkonventionelle: wie man sich traut, die eigene Nische klar zu benennen.
• Rechtssicher werben im Gesundheitsbereich.
• Geförderte Beratung in Thüringen: Viele wissen gar nicht, dass sie sich Unterstützung fördern lassen können.

Wo bist Du in Deiner Selbstständigkeit schon mal gestolpert und was hat Dir geholfen, wieder aufzustehen und weiterzumachen?

Gestolpert bin ich mehr als einmal, und ich finde, das gehört dazu. Der größte Stolperstein war, dass ich früher keinen Plan und keine Struktur hatte, vor allem nicht bei meinen Finanzen. Immer wieder kam Post vom Finanzamt, die mich total von den Socken gehauen hat. Ein paarmal bin ich dadurch richtig an meine Existenzgrenzen geraten, einfach weil ich meine Zahlen nicht im Blick hatte.

Irgendwann habe ich verstanden: Es bringt überhaupt nichts, sich als Unternehmerin vor diesen Aufgaben zu drücken. Seitdem habe ich mir ein System entwickelt, mit dem ich meine Finanzen immer im Blick habe. Finanzen und Buchhaltung gehören für mich zu den elementarsten Themen überhaupt. Die sollte man nicht einfach abgeben. Man sollte sich ihnen stellen, sie verstehen und sich wirklich damit beschäftigen. Nur so bekomme ich ein echtes Gefühl für mein Business und weiß, was zu tun ist. Das sagt dir sonst keiner. Und es wird auch keiner kommen, um dich zu retten.

Welchen Tipp würdest Du Gründerinnen für ihren Start in die Selbstständigkeit mitgeben?

Fang mit dem Fundament an, nicht mit dem Logo. Viele starten mit Website, Instagram-Account und Visitenkarten und wissen noch gar nicht genau, für wen sie eigentlich da sind und welches Problem sie konkret lösen. Nimm dir am Anfang Zeit für deine Zielgruppe, deine Positionierung und dein Angebot. Das spart dir später unglaublich viel Zeit, Geld und Frust.

Zweiter Tipp: Du musst nicht überall sein. Such dir ein oder zwei Kanäle, die zu dir passen, und bespiel die dafür konsequent.

Und drittens: Hol dir Unterstützung und ein Netzwerk. Allein selbstständig heißt nicht, alles allein machen zu müssen. In Thüringen gibt es tolle Angebote, vom ThEx bis zur geförderten Beratung. Nutzt das!

Bei welchen Veranstaltungen können wir Dich in den nächsten vier Wochen antreffen?

• 30.10.2026: Digitales Netzwerken beim ThEx
• 12.11.2026: ThEx Gründungstag
• Jeden Mittwochmorgen: BNI Chapter Anna Amalia (online). Gäste sind herzlich willkommen, meldet euch gern bei mir.
• Donnerstags: Live-Coworking meines UmsÄtzungsklubs. Wer reinschnuppern möchte, darf sich gern bei mir melden.

Wer mich persönlich kennenlernen möchte, kann außerdem jederzeit über meine Website ein kostenloses Kaffee-Gespräch mit mir buchen.

Herzlichen Dank für das Interview. Wir wünschen Dir weiterhin viel Erfolg auf Deinem Weg!